Beschreibung
Die Hanfnuss als Superfood:
Die kleinen Hanfsamen sind aus einer gesunden Ernährung nicht mehr wegzudenken. Nussig und mild im Geschmack sind sie eine schmackhafte und nährstoffreiche Bereicherung für viele Gerichte. Ihr Nährstoffprofil überzeugt durch eine außergewöhnliche Konzentration an hochwertigem Eiweiß und Eisen und einem hohen Gehalt an Omega-3-,-6- und 9-Fettsäuren, Gamma-Linolensäure, Aminosäuren, Vitaminen und Antioxidantien.
Ideal für Veganer, Vegetarier und gesundheitsbewusste Menschen.
| Nährwertangaben | pro 100 g |
| Brennwert: | 625 kcal / 2586 kJ |
| Eiweiß: | 28 g |
| Kohlenhydrate: | 4 g |
| Fett: | 55 g |
| Gesättigte Fettsäuren: | 5 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: | 7 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 43 g |
| Ballaststoffe: | 2,5 g |
Tipps zur Verwendung: Geschälte Hanfsamen eigenen sich hervorragend zum Knabbern, als Toppings für Müslis, Salate und Suppen, zum Backen von Brot und Kuchen, als Power-Zutat in Smoothies oder als knackige Ergänzung in würzigen Pestos und Aufstrichen.
Lagerung: Gut verschlossen, vor Wärme geschützt und trocken lagern.
Hinweis: Auch für Kinder geeignet.
Qualitätsmerkmale: Gluten- und hefefrei, ohne Zuckerzusatz, ohne Gentechnik, vegan, Rohkost-Qualität
Zertifikat: Bio zertifiziert nach AT-BIO-301
